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_Uno_.
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Giornata di meditazione
Domenica 15 novembre dalle 10:30 alle 17:30
Giornata dedicata alla pratica della meditazione di quiete mentale in gruppo. E’ un’ottima occasione per approfondire la pratica nell'atmosfera accogliente e rilassata del centro!
Il ritiro è aperto a tutti, tuttavia non verranno fornite istruzioni sulla pratica, questo lo rende adatto a persone con un minimo di esperienza.
Il ritiro sarà in silenzio anche durante le pause e i cellulari rimarranno spenti per tutto il tempo. L’inizio e la fine di ogni sessione saranno scanditi dal suono delle campana.
Il ritiro si terrà con un numero minimo di partecipanti - adesione abbligatoria via email entro mercoledì 11 novembre.
E' possibile portare pranzo al sacco con cibo vegetariano e bevande analcoliche
PROGRAMMA
10:30 – 11:30 Meditazione
11:30 – 12:00 pausa
12:00 – 12:30 Meditazione
12:30 – 13:00 camminata consapevole
13:00 – 14:00 pausa pranzo
14:00 – 14:30 Meditazione
14:30 – 15:00 camminata consapevole
15:00 – 15:30 Meditazione
15:30 – 16:00 pausa
16:00 – 16:30 Meditazione
16:30 – 17:00 camminata consapevole
17:00 – 17:30 Meditazione, condivisione e termine del ritiro
KSD Venezia Fondamenta dei Tolentini 180/A 30135 Venezia
Il centro si trova a 2 minuti dalla stazione dei bus e a 7 minuti dalla stazione ferroviaria.
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Giornata di meditazioneDomenica 15 novembre 2015 |
