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_Uno_.
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PERCHE' MEDITO?
una breve video intervista ad Ani Dolkar
https://vimeo.com/17678116
“L’aspetto più importante della mia attività è praticare, sedere sul cuscino e praticare la meditazione.
Benché quando visto dall’esterno possa non sembrare una pratica legata alla generosità, credo che sia il modo più profondo per essere generosi, perché è attraverso la meditazione che ho l’opportunità di allenare la mente e farla diventare veramente imparziale.
In questo modo, in futuro la mia capacità di dare non sarà limitata com’è ora, ma si espanderà diventando il perfetto agire di un Buddha.
Credo veramente che ogni essere senziente, che ogni essere umano abbia il potenziale di manifestare la propria vera natura, che è la pienezza della qualità della mente: perfette generosità, saggezza, compassione.
Possiamo manifestare questo potenziale solo attraverso la pratica della meditazione, che rende la nostra mente molto stabile e chiara.”
Ani Dolkar
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Perché medito? |
