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SOGNI DI RISVEGLIO
Ritiro sui Sogni Lucidi e di Mindfulness del Sonno e del Sogno
centro Miri Piri a Pigazzano (Piacenza)
Dal 19 al 23 febbraio 2015
Con Charlie Morley
Nel corso della vita dormiamo per circa 30 anni. Ti sei mai chiesto come usare tutto questo tempo al meglio? In questo ritiro di quattro giorni, Charlie Morley, autore del libro “Dreams of Awakening” e co-creatore del programma “Mindfulness of Dream & Sleep” (Consapevolezza del Sonno e del Sogno), ti insegnerà ad utilizzare questi 30 anni di blackout per avere sogni lucidi, dormire profondamente e allenare la mente con la meditazione, tutto questo mentre stai dormendo profondamente.
Attingendo alle migliori tecniche di Consapevolezza del Sonno e del Sogno del Buddhismo Tibetano e occidentali, il ritiro di Mindfulness del Sonno e del Sogno offre un approccio olistico ai sogni lucidi unico nel suo genere, orientato allo sviluppo psicologico e spirituale: fare pace con la nostra mente, il tutto durante una pratica spirituale notturna!
Questo ritiro offre anche la possibilità di partecipare a delle sessioni notturne facoltative, durante le quali Charlie, con delle tecniche specifiche, guiderà il gruppo all’interno delle fasi del sogno.
L’approccio Mindfulness del Sonno e del Sogno non solo insegna a sognare lucidamente in un contesto di crescita psicologica e spirituale, permette anche di praticare meditazione, di potenziare la consapevolezza nella vita quotidiana e di imparare a lavorare con la mente che sogna per manifestare il nostro potenziale più elevato.
Posti limitati! Per Info e adesioni info @ kagyu.it
Charlie Morley è autore del bestseller Dreams of Awakening. Nel 2008 ha ricevuto da Lama Yeshe Rinpoche la tradizionale “autorizzazione all’insegnamento” nella scuola Kagyu del buddhismo tibetano Negli ultimi 5 anni Charlie ha guidato seminari e ritiri in tutto il mondo, scritto due libri sui sogni lucidi (il secondo uscirà in marzo 2015), insegna il programma “Mindfulness del Sonno e del Sogno” per la Mindfulness Association. Charlie ha anche portato l’argomento dei sogni lucidi per la prima volta alle conferenze TED, dedicate alle “idee che meritano di essere diffuse” . Rob Nairn, insegnante di buddhismo e mindfulness di influenza mondiale e autore dei libri “Che Cos’è la Meditazione, La Mente Adamantina e Vivere, Sognare, Morire dice di Charlie: "Credo che Charlie sia il praticante di sogni lucidi più autentico ed esperto che insegna in Europa, dotato di una comprensione teoretica e pratica di questo argomento che considero unica."
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