Senza Perdere Tempo - leggere oggi " La via del bodhisattva"

da i mezzi e un metodo per affrontare piccoli ma molto piccoli problemi ... per cose appena più impegnative ci sono i psicoterapeuti.
2) Non è la pratica del Chod "canonica" e neanche ha la pretesa di esserlo , per la quale occorre tutta la procedura standard prima di praticare.....
3) richiede una onestà di base, se il tuo problema è raccontarti delle storie e poi crederci bhe non funziona anzi io personalmente penso che sia inadatto, se invece tra te e te senza magari ammetterlo pubblicamente sai essere onesto con te stesso è un reale mezzo per imparare ad amarti ed ad accettarti per quello che sei con enormi benefici... o perlomeno per me è cosi...